Çocuğunuza masada yemek yerken yardım edebilir, ona örnek olabilirsiniz. Ancak zorla yemek yedirmeye çalışmayın. Artık bebek olmamasına rağmen, henüz sizin yediklerinizi yiyecek kadar büyümemiştir. Size oranla daha küçük porsiyonlarla doyar. Örneğin, sizin yediğinizin ¼’ü onun için yeterlidir. Bu nedenle, daha sık acıkır. Ona bir gün içinde nelerden ve ne kadar yemesi gerektiğini, en önemlisi neden yemesi gerektiğini öğretin. Ardından bırakın kendi eksiklerini kendi görüp tamamlamaya çalışsın. Yemek yemeyi onun için daha eğlenceli hale getirin. Yemeği bir ceza veya ödül olarak kesinlikle kullanmayın.