Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama
| Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama | |
| Yaşınız | |
| Boyunuz (cm) | |
| Beden Ağırlığınız (kg) | |
| Cinsiyetiniz: | |
|
|
|
İlgili Yazılar
Yağ Yakma Nabzı
Yağ Yakma Nabzı Yaşınız Alt Sınır Üst Sınır
Beden Kitle İndeksi Hesaplama
Beden Kitle İndeksi Hesaplama Kilonuzu Giriniz (kg) Boyunuzu Giriniz (cm)
Tokluk Hissi Veren Besinler
Sonbahara geçişte en çok konuşulan şeylerin başında diyetler geliyor. Yaz ayında kontrolü tamamen bıraktıysanız şimdi az yemeye başladığınızda doymama sorunuyla karşılaşabilirsiniz. Mide hacminiz genişlediği için ufak öğünler, aç hissetmenize sebep
|
|
0 Yorum
Yorum yapılmamış!
Yorum yapan ilk kişi olmak için yorum yapın!