Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama
| Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama | |
| Yaşınız | |
| Boyunuz (cm) | |
| Beden Ağırlığınız (kg) | |
| Cinsiyetiniz: | |
|
|
|
İlgili Yazılar
Beden Kitle İndeksi Hesaplama
Beden Kitle İndeksi Hesaplama Kilonuzu Giriniz (kg) Boyunuzu Giriniz (cm) İlgili
Fiziksel Aktivite ve Harcanan Enerji
Fiziksel Aktivite ve Harcanan Enerji Kilonuzu kg cinsinden yazınız: Aktivite Turu Süre (dakika) Harcanan (Kalori) Oturarak iş yapma Dikiş dikme 0 Örgü örme 0 Kitap okuma 0 Yazı yazma 0
Doğru Kilonuzu Bulun
Hangisi doğru kilo ? İdeal Kilo Nasıl Hesaplanmalı? Sadece boy uzunluğuna bakarak ideal kilo hesaplamak yeterli olmayabilir. Önemli olan vücut ağılığınızın ne kadarının yağ olduğudur. Bu sebeple de en doğrusu
Yorum Yap
0 Yorum
Yorum yapılmamış!
Yorum yapan ilk kişi olmak için yorum yapın!